Viaje-retiro de yoga, cultura y conexión en India
Un viaje para parar, cuidarte y reconectar contigo,
a través del yoga, la cultura y la experiencia compartida
en el corazón espiritual de India.
Rishikesh & Taj Mahal · Grupo reducido de mujeres · Acompañamiento en español
Viaje-retiro de yoga, cultura y conexión en India
Un viaje para salir de la rutina, desconectar y descubrir India a través del yoga, la cultura y la experiencia compartida.
Rishikesh & Taj Mahal · Grupo reducido de mujeres · Acompañamiento en español
¿Para quién es este viaje-retiro?
Este viaje-retiro es para mujeres que quieren descubrir India de una manera diferente, acercarse al yoga en el lugar donde forma parte de la vida cotidiana y compartir la experiencia en un grupo pequeño.
Unos días para salir de la rutina, desconectar del ritmo habitual y regalarte unos días de práctica, presencia y conexión contigo misma.
No importa si nunca has practicado yoga o si ya forma parte de tu vida. Lo importante es tener curiosidad, ganas de conocer India y disfrutar de la experiencia.
Mujeres que…
• buscan algo más que un viaje turístico
• interesadas en el yoga y en conocer la India desde dentro.
• con ganas de regalarse un viaje de autoconocimiento y conexión.
• que quieren viajar a India de forma segura, acompañada y cuidada.
• abiertas a compartir el camino con un grupo afín y con intereses similares.
¿Qué encontrarás en este viaje-retiro?
• Un espacio para salir de la rutina, desconectar y estar presente.
• Prácticas de yoga, meditación y pranayama en Rishikesh, uno de los grandes destinos internacionales para la práctica y el estudio del yoga.
• La oportunidad de acercarte a diferentes aspectos de la tradición del yoga de la mano de profesores locales.
• Cultura, tradiciones, naturaleza y experiencias junto al Ganges.
• La experiencia compartida con un pequeño grupo de mujeres.
• El acompañamiento de Laura durante todo el viaje.
¿Por qué India y por qué Rishikesh?
India no es solo un destino, es una experiencia que invita a mirar hacia dentro.
Rishikesh, a orillas del río Ganges, es considerada la cuna del yoga y un lugar donde la práctica, la espiritualidad y la vida cotidiana conviven de forma natural.
Durante el viaje, vivirás el yoga más allá de la esterilla: en los templos, en las ceremonias, en el ritmo de la ciudad y en el contacto con personas locales.
Viajar a India de esta manera es hacerlo con respeto, presencia y acompañamiento, permitiendo que la experiencia sea profunda, segura y transformadora.
¿Por qué India y por qué Rishikesh?
India no es solo un destino, es una experiencia que invita a mirar hacia dentro.
Rishikesh, a orillas del río Ganges, es considerada la cuna del yoga y un lugar donde la práctica, la espiritualidad y la vida cotidiana conviven de forma natural.
Durante el viaje, vivirás el yoga más allá de la esterilla: en los templos, en las ceremonias, en el ritmo de la ciudad y en el contacto con personas locales.
Viajar a India de esta manera es hacerlo con respeto, presencia y acompañamiento, permitiendo que la experiencia sea profunda, segura y transformadora.
¿Quién te acompaña en esta experiencia?
Soy Laura, apasionada del yoga y de la India.
He vivido y viajado por este país durante más de dos años, profundizando en su cultura, su filosofía y su forma de vivir el yoga más allá de la esterilla. India ha sido para mí un lugar de aprendizaje y transformación, y ese camino es el que hoy deseo compartir.
En este viaje-retiro estaré a tu lado acompañando al grupo desde la presencia, la cercanía y el cuidado, para que puedas disfrutar de la experiencia con confianza y tranquilidad.
Para que el viaje sea auténtico, seguro y fiel a la esencia del yoga y de India, contamos con un equipo local de confianza:
Ganesh es profesor de Hatha Yoga, con muchos años de experiencia enseñando y formando a futuros profesores.
Formado con maestros tradicionales de Rishikesh, ofrece una enseñanza profunda, respetuosa y adaptada a todos los niveles.
Amrit nos acompaña como guía local de habla hispana, compartiendo la historia, la cultura y las tradiciones de India de forma clara y cercana.
Es profesor de español en la universidad y está vinculado al mundo del yoga y del sound healing. Junto a él realizo las traducciones para que puedas comprender y disfrutar de cada experiencia con profundidad.
Además, contaremos con otros maestros locales para las sesiones de pranayama, filosofía y ayurveda.
Viajar de esta manera permite vivir India desde dentro, con calma, respeto y presencia, sabiendo que hay un equipo cuidando cada parte del camino.
¿Qué incluye el viaje-retiro?
• Alojamiento en habitaciones compartidas o individuales
• Alimentación vegetariana / vegana basada en la dieta yóguica
• Prácticas diarias de yoga con profesores locales
• Sesiones y propuestas relacionadas con la tradición del yoga
• Acompañamiento durante las actividades
• Traducciones al español durante las actividades
• Transporte interno durante el retiro
• Visitas culturales y espirituales en Rishikesh
• Ceremonia tradicional en el río Ganges
• Visita al Taj Mahal y al Fuerte Rojo en Agra
• Guías locales de habla hispana
A lo largo del viaje combinaremos yoga, cultura, naturaleza y diferentes experiencias, junto con algunos momentos de tiempo libre para descansar o descubrir por tu cuenta. No es necesario tener experiencia previa en yoga.
Itinerario
Fechas: del 20 al 28 de marzo de 2027 (Semana Santa)
Duración: 9 días y 8 noches
El viaje se divide en dos partes:
- Rishikesh (7 días) – el corazón del viaje y la cuna del yoga
Viviremos la parte central de Alma India: prácticas de yoga, meditación y pranayama, ceremonias en el Ganges, visitas a ashrams y templos, contacto con la cultura local y la naturaleza, junto con algunos momentos de tiempo libre para descubrir Rishikesh a tu manera. - Agra (2 días)
Visitaremos el Taj Mahal y el Fuerte Rojo acompañados por un guía de habla hispana, descubriendo la historia y el significado de estos lugares emblemáticos.
Grupo reducido: máximo aproximado de 8 mujeres, para cuidar el acompañamiento, la conexión y la experiencia compartida.
Nivel de yoga: no es necesaria experiencia previa. Las prácticas se adaptan a cada persona.
Idioma: acompañamiento y traducciones al español durante todo el viaje.
No necesitas venir acompañada. Muchas mujeres realizan este tipo de viajes solas. En Alma India compartirás la experiencia con un pequeño grupo de mujeres con intereses similares.
El programa está diseñado para combinar práctica, cultura, momentos de conexión y algunos momentos de tiempo libre, dejando también espacio para disfrutar de la experiencia personal de cada una.
Tu inversión en la experiencia
El viaje-retiro Alma India – Semana Santa 2026 tiene un precio desde 1.200 €
El importe final depende del tipo de habitación elegida (compartida o individual).
Antes de reservar, me gusta tener un primer contacto personal para resolver dudas, explicarte la experiencia con detalle y asegurar que este viaje es para ti.
Resolveremos dudas y veremos juntas/os si este viaje es para ti.
Lo que dicen quienes ya lo han vivido
“El viaje ha sido una experiencia única. India genera inseguridad antes de ir, pero gracias al acompañamiento constante de Laura y Ganesh, y a toda la organización previa, pude vivir la experiencia con total tranquilidad. Me quedo con la seguridad, el cuidado y la sensación de estar siempre acompañada.” Belén
“Ha sido una forma maravillosa de conocer la India real y de introducirme en el mundo del yoga. Me he sentido cuidada y acompañada en todo momento. Todo estaba muy bien organizado: los alojamientos, la comida y las actividades. Me llevo una experiencia muy profunda y personas que ya forman parte de mi vida.” Alicia
“Fue una experiencia muy profunda y diferente a cualquier otro viaje. Viví muchas emociones y aprendí a escucharme, a dejar fluir y a estar más conectada conmigo misma. Me sentí acompañada y segura en todo momento, lo que me permitió abrirme de verdad a la experiencia.” Marcella
¿Tienes dudas?
¿Necesito experiencia previa en yoga?
No. El viaje está pensado para todos los niveles. Las prácticas se adaptan a cada persona. Lo importante es tener interés por el yoga y ganas de disfrutar de la experiencia.
¿Es un viaje seguro?
Sí. Viajarás acompañada por Laura y contarás con el apoyo del equipo local. Los desplazamientos se realizarán con transporte privado y tren, según el trayecto, y siempre con acompañamiento.
¿Qué idioma se utiliza durante el viaje?
El acompañamiento y las traducciones son en español durante todas las actividades.
¿Viajaré acompañada en todo momento?
Sí. Desde la llegada a India hasta el final del viaje, estarás acompañada en todo momento.
El grupo viaja junto y cuenta con el acompañamiento de Laura y el equipo local, para que puedas vivir la experiencia con tranquilidad, seguridad y confianza.
¿Cómo es el alojamiento?
Alojamientos sencillos, cómodos y con esencia local. Posibilidad de habitación compartida o individual.
¿Cuál es el tamaño del grupo?
Grupo reducido, de un máximo aproximado de 8 personas, para cuidar la experiencia y el acompañamiento.
¿Necesito visado para viajar a India?
Sí. Es necesario tramitar un visado electrónico (e-Visa). Te facilitaremos la información necesaria para que el proceso sea sencillo y se tramitará 3 semanas antes de viajar.
¿Son necesarias vacunas para viajar a India?
No hay vacunas obligatorias para viajar desde España y con pasaporte español.
Algunas pueden ser recomendables según cada caso, por lo que aconsejamos consultar con un centro de vacunación internacional para recibir una recomendación personalizada. Te recomendamos pedir cita con suficiente antelación, ya que la disponibilidad puede ser limitada y las citas pueden tardar en conseguirse.
¿Con cuánta antelación tengo que preparar el viaje?
Lo ideal es comenzar los preparativos entre 6 y 8 semanas antes del viaje. Te acompañaremos durante todo el proceso para que lo hagas con calma.
¿Necesito viajar con alguien?
No. No necesitas venir acompañada.
Muchas participantes vienen solas y el grupo está formado por mujeres que comparten el interés por el yoga y las ganas de conocer India. Desde el primer momento formarás parte de un grupo pequeño y estarás acompañada por Laura y el equipo local durante el viaje.
DHARALMA YOGA
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